Một cuộc khảo cứu về y khoa xác nhận việc đọc kinh Mân Côi không những giúp cho sức khỏe tinh thần mà còn giúp chữa lành các bệnh tật nữa nhất là bệnh tim. Đọc kinh Mân côi giúp cho nhịp con tim được điều hòa.
Nhiều người Công giáo đọc kinh Mân côi để tỏ lòng sùng kính đối với Đức Mẹ Chúa Trời và để có một đời sống tinh thần an vui. Nhưng hiện nay có một nhóm khảo cứu y khoa ở Âu châu tìm thấy việc đọc kinh Mân Côi, một bài kinh rất xưa “Ave Maria” đã giúp rất nhiều trong việc chữa lành bệnh tim.
Một bài báo được đăng trong tạp chí y khoa Bristish Medical Journal cho biết đọc kinh “Kính Mừng”được lập đi lập lại đều đặn làm cho hơi thở chậm lại và làm cho con tim được khỏe mạnh.Bác sĩ Luciano Bernardi, một giáo sư y khoa trường Đại Học Pavia ở Ý tìm thấy khi đọc kinh “Ave Maria” thì sự khoan thai nhịp nhàng của lời kinh hòa điệu với sáu nhịp thở trong một phút, điều hòa với nhịp con tim và phổi. Đìều này làm tăng khí oxy trong huyết quản. Các bắp thịt con tim cũng trở nên năng động. Những người bị bệnh tim thường được khuyến khích luyện tập hít thở thật chậm rãi, nên theo như bác sĩ Bernardi thì đọc kinh Mân Côi cũng giúp ích rất nhiều cho người bị bệnh tim.
Những nhà nghiên cứu đã thử nghiệm trên 23 người bị bệnh tim mà kết quả rất khả quan. Thường “Kinh Kính Mừng” được đọc xướng và đáp. Việc lập lại câu kinh và suy gẫm khi dùng cổ tràng hạt để đếm đã có từ thời Thập Tự Quân.
Bác sĩ Herbert Benson giáo sư Đại Học Y khoa Harvard và Khoa Trưởng Phân khoa “Thể xác và Tâm thần” cũng xác nhận việc cầu kinh và chiêm nghiệm cũng giúp ích rất nhiều trong việc chữa lành các bệnh tật. Bác sĩ Benson dùng danh từ “thoải mái tâm thần” để diển tả trạng thái thể xác khi cầu kinh và suy niệm, vì nhịp độ đập của con tim được giảm bớt và hơi thở trở nên điều hòa. Trạng thái đó làm những làn sóng trong trí nảo chậm lại, đặt biệt khi lặp lại câu kinh, một âm điệu hay một đọan kinh. Gần đây Benson viết về “yếu tố đức tin” (faith factor). Sự thoải mái có thể đi sâu vào trong tâm hồn khi suy niệm về tôn giáo.
Người Công giáo thường xuyên đọc kinh Mân Côi và trở nên thói quen họ ít nghĩ rằng lời kinh và nhịp điệu đem lại sự an vui cho họ. Bà Mary Murphy, 92 tuổi ở Hatford đang hướng dẩn một toán đọc kinh Mân Côi tại nhà thờ Thánh Augustin và đọc kinh Mân Côi suốt ngày đêm lúc bà có giờ rảnh. Bà nói:”Kinh Mân Côi đem lại sự an vui, đối với tôi, kinh Mân Côi là lẽ sống của tôi.”
Kinh Mân Côi suy gẫm những giai đoạn cuộc đòi của Đức Mẹ Maria và Chúa Giêsu. Bác sĩ Bernardi nói ngôn ngữ người đọc không quan trọng vì bất kỳ ngôn ngữ nào cũng tạo nên được sự thoải mái và nhịp điệu hòa hợp với hơi thở. Đọc kinh Mân Côi thật chậm rải, chăm chú, không chỉ làm cho thân xác thoải mái mà còn làm cho trí óc và tâm hồn an bình.
Cha Frank Carter, Chánh xứ Thánh Brigid ở Hartford nói: “Nếu chúng ta dành thì giờ và mở rộng con tim, trí tuệ và linh hồn với Chúa, thì Chúa sẽ đến và chúng ta cảm thấy Chúa đang ở cùng chúng ta.”
Nhiều người Công giáo đọc kinh Mân côi để tỏ lòng sùng kính đối với Đức Mẹ Chúa Trời và để có một đời sống tinh thần an vui. Nhưng hiện nay có một nhóm khảo cứu y khoa ở Âu châu tìm thấy việc đọc kinh Mân Côi, một bài kinh rất xưa “Ave Maria” đã giúp rất nhiều trong việc chữa lành bệnh tim.
Một bài báo được đăng trong tạp chí y khoa Bristish Medical Journal cho biết đọc kinh “Kính Mừng”được lập đi lập lại đều đặn làm cho hơi thở chậm lại và làm cho con tim được khỏe mạnh.Bác sĩ Luciano Bernardi, một giáo sư y khoa trường Đại Học Pavia ở Ý tìm thấy khi đọc kinh “Ave Maria” thì sự khoan thai nhịp nhàng của lời kinh hòa điệu với sáu nhịp thở trong một phút, điều hòa với nhịp con tim và phổi. Đìều này làm tăng khí oxy trong huyết quản. Các bắp thịt con tim cũng trở nên năng động. Những người bị bệnh tim thường được khuyến khích luyện tập hít thở thật chậm rãi, nên theo như bác sĩ Bernardi thì đọc kinh Mân Côi cũng giúp ích rất nhiều cho người bị bệnh tim.
Những nhà nghiên cứu đã thử nghiệm trên 23 người bị bệnh tim mà kết quả rất khả quan. Thường “Kinh Kính Mừng” được đọc xướng và đáp. Việc lập lại câu kinh và suy gẫm khi dùng cổ tràng hạt để đếm đã có từ thời Thập Tự Quân.
Bác sĩ Herbert Benson giáo sư Đại Học Y khoa Harvard và Khoa Trưởng Phân khoa “Thể xác và Tâm thần” cũng xác nhận việc cầu kinh và chiêm nghiệm cũng giúp ích rất nhiều trong việc chữa lành các bệnh tật. Bác sĩ Benson dùng danh từ “thoải mái tâm thần” để diển tả trạng thái thể xác khi cầu kinh và suy niệm, vì nhịp độ đập của con tim được giảm bớt và hơi thở trở nên điều hòa. Trạng thái đó làm những làn sóng trong trí nảo chậm lại, đặt biệt khi lặp lại câu kinh, một âm điệu hay một đọan kinh. Gần đây Benson viết về “yếu tố đức tin” (faith factor). Sự thoải mái có thể đi sâu vào trong tâm hồn khi suy niệm về tôn giáo.
Người Công giáo thường xuyên đọc kinh Mân Côi và trở nên thói quen họ ít nghĩ rằng lời kinh và nhịp điệu đem lại sự an vui cho họ. Bà Mary Murphy, 92 tuổi ở Hatford đang hướng dẩn một toán đọc kinh Mân Côi tại nhà thờ Thánh Augustin và đọc kinh Mân Côi suốt ngày đêm lúc bà có giờ rảnh. Bà nói:”Kinh Mân Côi đem lại sự an vui, đối với tôi, kinh Mân Côi là lẽ sống của tôi.”
Kinh Mân Côi suy gẫm những giai đoạn cuộc đòi của Đức Mẹ Maria và Chúa Giêsu. Bác sĩ Bernardi nói ngôn ngữ người đọc không quan trọng vì bất kỳ ngôn ngữ nào cũng tạo nên được sự thoải mái và nhịp điệu hòa hợp với hơi thở. Đọc kinh Mân Côi thật chậm rải, chăm chú, không chỉ làm cho thân xác thoải mái mà còn làm cho trí óc và tâm hồn an bình.
Cha Frank Carter, Chánh xứ Thánh Brigid ở Hartford nói: “Nếu chúng ta dành thì giờ và mở rộng con tim, trí tuệ và linh hồn với Chúa, thì Chúa sẽ đến và chúng ta cảm thấy Chúa đang ở cùng chúng ta.”